フラダンスはゆったりとした動きがメインのダンスなので楽に思われがちですが、実際は普段使うことのない筋肉を使うため、見た目以上にハードなダンスです。インナーマッスルが鍛えられ、姿勢改善やウエストの引き締め効果があります。前橋にある当教室では、幅広い年齢層の生徒様がレッスンに参加されています。
3月初日とても暖かい1日でした！段々と身体を動かしやすくなる季節になっていき…
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2023年最初のイベント出演はOGOさん主催のKanikapila群馬公演、(藤岡みかぼみら…
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Hauʻoli Makahiki Hou✨あけましておめでとうございます🎍🐰卯年！うさぎのようにぴ…
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今年も残りあと1ヶ月になりました。いよいよ寒い冬がやってきます❣今月のお稽古…
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昨年に引き続きHAWAII LOVE TOWN in ぐんま“のイベントに参加させていただきまし…
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水曜日 14:30〜 2日,9日,16日木曜日 19:30〜 3日,17日,24日金曜日 10:30〜…
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前橋市でフラダンス教室を行っております、Ka Pā Hula o Hiwahiwaokalani のYumi…
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前橋市でフラダンス教室を行っております、Ka Pā Hula o Hiwahiwaokalani のYumi…
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フラダンスを踊ることで、自律神経の乱れの改善やストレス解消にも効果があるといわれています。健康のために新しい趣味としてフラダンスを始めたい方は、前橋にある当教室でお気軽にレッスンにご参加いただけます。
