毎日の健康には、運動や食事など様々な新しい習慣を取り入れてみるのも一つの手です。フラダンスは一見穏やかなようですが、基本姿勢が中腰のためインナーマッスルをはじめとする全身の筋肉を使います。シェイプアップに最適なので、前橋でも楽しく踊りながらダイエットをされている方もいらっしゃいます。
3月初日とても暖かい1日でした！段々と身体を動かしやすくなる季節になっていき…
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2023年最初のイベント出演はOGOさん主催のKanikapila群馬公演、(藤岡みかぼみら…
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Hauʻoli Makahiki Hou✨あけましておめでとうございます🎍🐰卯年！うさぎのようにぴ…
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秋冬の食べ物が美味しい季節になりました。食べ過ぎ、飲み過ぎには気をつけたい…
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昨年に引き続きHAWAII LOVE TOWN in ぐんま“のイベントに参加させていただきまし…
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水曜日 14:30〜 2日,9日,16日木曜日 19:30〜 3日,17日,24日金曜日 10:30〜…
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前橋市でフラダンス教室を行っております、Ka Pā Hula o Hiwahiwaokalani のYumi…
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フラダンスは健康に良い面が多く、前橋でも趣味やダイエットを目的に習い始める生徒さんもいらっしゃいます。音楽に合わせて踊ることで気持ちもリフレッシュでき、内容次第で高齢になっても長く楽しむことができます。
